おいしい飲みやすい青汁おすすめランキング10選【ごくごく飲める!】

苦くない!おいしい!飲みやすい青汁おすすめランキング14選

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現代社会で生活する日本人は野菜不足が深刻だと言われていますが、日々の野菜不足の解消に役立つ健康食品としておなじみなのが青汁です。青汁には様々な健康成分が含まれているため、「なんとなく体にいい食材」というイメージだけ定着しているという方も多いと思います。

しかし、青汁には苦くて味がきつい、飲みにくいといった評判も多く、苦くて当たり前という認識の人も少なくないでしょう。苦い絞り汁をわざわざ毎日飲み続けるのはしんどいし気が滅入ると敬遠する声もあります。

今回は体にいいだけではなく、苦くない・おいしい・飲みやすい、だから続けやすいと好評の甘いアレンジができる青汁やフルーツ青汁を厳選し、おすすめランキングで紹介します。これから青汁を飲む生活を始めてみようと考えている人は参考にしてみてください。

目次

今回ご紹介する飲みやすい青汁の種類

今回ご紹介する飲みやすい青汁は以下の4種類!

  • とにかく苦くない!子どもも飲める、甘くておいしい青汁
  • ダイエットに最適!中性脂肪を下げる青汁
  • 腸内環境を整える!便秘に効く青汁
  • めざすはツルすべ肌!大人ニキビに効く青汁

種類ごとにおすすめの青汁をランキングでご紹介していきます。

どの青汁もすべて、口コミや飲み比べレビューを参考にしたうえで苦くなくて飲みやすい青汁であることは大前提なので、自分でこれなら続けやすそうと思った青汁を試してみてくださいね。

とにかく苦くない!子どもも飲める、甘くておいしい青汁

子どもも飲める、甘くておいしい青汁
野菜嫌いの子供に飲ませたい場合や、大人でも苦い味が苦手な方には、とにかく苦くない青汁が人気。
とくに小さな子どもは一度「苦い!これ嫌い!」と思ってしまうと青汁に苦手意識が生まれるので、二度と飲んでくれなくなることも。
牛乳で割れるタイプや味のアレンジが効くタイプ、そのまま飲んでも苦くないフルーツ青汁などが甘くておいしいのでおすすめです。

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ダイエットに最適!中性脂肪を下げる青汁

中性脂肪を下げる青汁
ダイエットやコレステロール低下に効果的な中性脂肪を下げる青汁。味や舌触りが飲みやすい青汁を選べば毎日の日課として習慣化できるので、手軽な健康維持法として一役買ってくれますよ。
男女問わず、40代・50代の中性脂肪に悩む方は健康習慣としてまず青汁から始めている方も多いようです。

→中性脂肪を下げる青汁ランキングにいく

腸内環境を整える!便秘に効く青汁

便秘に効く青汁
便秘にお悩みの方には食物繊維を豊富に含む青汁が最適。日常的に飲み続けることで腸内環境が整備され、お通じが良くなる効果があります。
青汁は原材料が緑黄色野菜なので基本的にはどれを飲んでも便秘解消効果が見込めますが、できれば水溶性食物繊維と不溶性食物繊維をバランス良く摂れる青汁が理想です。

→便秘に効く青汁ランキングにいく

めざすはツルすべ肌!大人ニキビに効く青汁

大人ニキビに効く青汁
しつこい大人ニキビも青汁を飲めば良くなる場合も。肌荒れの原因にもよりますが、食生活の乱れから起きた大人ニキビなら栄養素たっぷりの青汁が解決してくれます。お通じが良くなることでも肌荒れニキビが改善するので一石二鳥ですね。
さらに綺麗でハリのあるツルすべ美肌をめざすなら、美容成分が含まれた青汁も人気です。

→大人ニキビに効く青汁ランキングにいく

おいしくて健康に良い青汁にはどんな効果がある?

おいしくて健康に良い青汁にはどんな効果がある?

そもそも青汁とはケールや大麦若葉などの緑黄色野菜を原材料として、それらを絞り汁にした飲み物になります。市販で買える多くの青汁は、野菜の絞り汁を粉末にしており、水に溶かして飲みます。

採集したばかりの生野菜の成分を損なわなず飲んでいることになるので、なんとなく栄養が豊富で健康に良さそうですが、具体的にはどんな健康効果があるのでしょうか。以下で詳しく解説します。

腸内環境を整える

青汁の原材料であるケールなどは緑葉野菜なので、本来野菜に含まれる食物繊維が豊富です。食物繊維には腸のぜん動運動を促進することで腸内環境を整える効果があります。
腸内環境が整うことで、主に肥満の予防や大腸内の菌を殺菌することによる便秘解消などの健康効果が期待できるほか、肥満の予防や肌荒れ解消、ダイエット効果も期待できます。

美容や美肌成分が豊富

青汁は野菜に含まれるビタミンやミネラルが豊富です。そのため、皮膚と粘膜の健康を維持するビタミンB群や美しい肌を作るために欠かせない栄養素であるビタミンC、綺麗な歯と丈夫で頑丈な骨の元となるミネラルといった美容成分・美肌成分の栄養素を手軽に補うことができます。
また、バランス良く栄養が摂れることによって食生活の乱れが原因で起こる大人ニキビの改善にも役立ちます。

抗酸化作用で老化や病気を防ぐ

青汁の原材料には血糖値の上昇を抑える効果や抗酸化作用があるポリフェノールが豊富に含まれており、このポリフェノールの抗酸化作用が非常に高い健康効果を発揮します。
抗酸化作用とはがんや糖尿病、高血圧といった生活習慣病や記憶機能の劣化などの老化現象を引き起こす体内の活性酵素を取り除く作用のことで、青汁には活性酵素を無害化するSOD(スーパーオキシドジムターゼ)という酵素が豊富に含まれているんです。
これらの抗酸化酵素は体内での過酸化脂質を減らすのに有効です(厚生労働省)。中性脂肪を減らすために青汁を飲む人が多いのも頷けますね。

オススメの青汁の選び方

ただ飲みやすい苦くない青汁を選ぶよりも、せっかくなら青汁の効果にも注目して自分にぴったりで得する青汁を選びたいですよね。青汁は市販されている類似商品がとても多く、評判や口コミをチェックしてもいまいち違いが分かりづらいという人も多いです。
ここからは自分にピッタリなおいしい青汁の選び方のオススメをご紹介します。

青汁を飲む目的で選ぶ

青汁を飲む目的で選ぶ

青汁は毎日摂りきれない栄養を補う健康食品としても、肥満や便秘の解消など美容目的のダイエット食品としても効果を発揮します。

一見すると違いが分かりづらいですが、青汁には足りない栄養素や健康成分を補うのがメインとなる健康食品としての面が強い青汁と、ダイエット食品として手軽に美容成分を補給できるダイエット食品としての面が強い青汁があります。

老化防止や中性脂肪を下げることが目的であれば健康食品用の青汁を選び、美容や美肌(大人ニキビの改善など)が目的であればダイエット食品用の青汁を選ぶと、より高い効果が期待できます。

青汁の原料と成分で選ぶ

青汁の原料と成分で選ぶ

広い意味では「緑黄色野菜の絞り汁」である青汁。青汁の原材料にはケールやアシタバなどがあり、いずれも高い健康効果を持っています。

どの原材料の青汁を飲んでも腸内環境の調整や抗酸化作用といった効果を得ることができますが、青汁に使われる原材料ごとに含まれている栄養成分には違いがあるため、自分の目的により特化した原材料の青汁を飲むとより効果的です。

ここからは、青汁の原料がそれぞれどのような成分や栄養素を多く含んでいるのかを解説していきます。

ケール

「野菜の王様」とも呼ばれるケールは、青汁の原材料として最も使われることが多い野菜です。
ケールには青汁がもつ高い健康効果の源である食物繊維や、体内の余分な塩分の排出を促し生活習慣病を未然に防ぐカリウム、抗酸化作用の元となるビタミンA、ビタミンC、ビタミンEの含有量が非常に高い特徴があります。

アシタバ

日本原産のセリ科に分類されるアシタバは、青汁の健康効果のベースとなる食物繊維、ビタミン、ミネラル全ての含有量が高く、栄養バランスに優れる原材料です。
良質なたんぱく質を多く含んでおり、アシタバの茎を切った時ににじみ出てくる「カルコン」と呼ばれる黄色い液体成分には、野菜の中でもアシタバにのみ含まれる希少なポリフェノールが含まれています。カルコンには血管の中に血栓ができるのを防ぐ効果があり、心筋梗塞や脳梗塞、狭心症の予防に効果があります。

ヨモギ

ヨモギには高い健康効果があり、「日本におけるハーブ」とも呼ばれています。
ヨモギにはほかの野菜や植物と比べて血液をサラサラにする効果が高く、冷え性や貧血に強いです。また、クロロフィルと呼ばれる葉緑素には体内の毒素を積極的に排出するデトックス効果があり、より美しく綺麗な肌作りや体の調子を整える効果があります。ほうれん草の3倍の食物繊維が含まれているともされており、強力な整腸作用が期待できます。

大麦若葉

イネ科の植物である大麦若葉は、青汁の原料に使われるケールよりも苦みやクセの少ない味で飲みやすいのが特徴です。(なので苦くない青汁をお探しの方は大麦若葉メインで使用している青汁を選ぶのが良いと思います)
高血圧の予防や心筋梗塞の予防などに役立つ栄養成分が豊富な野菜にはほうれん草がありますが、大麦若葉はほうれん草と比較して約30倍のビタミンC、6倍のβカロテン、10倍のカルシウムをそれぞれ含んでおり、大麦若葉には高い栄養成分と健康効果が期待できます。また、体内機能の劣化や老化を防ぐ抗酸化作用があるSOD酵素も豊富に含まれています。

青汁の飲み方で選ぶ

青汁の飲み方で選ぶ

青汁は基本的に粉末状になっていて、水やお湯、牛乳などに溶かして飲むタイプが一般的です。しかし、中には医薬品やサプリメントのように粒やタブレット錠になっていて水やお湯と一緒に飲み込むものや、ジュースやお茶のように開封したらすぐに飲めるボトルタイプの青汁もあります。

もし青汁の味が濃すぎたり薄すぎたりしても、水やお湯の量で自分好みの味を調節できて便利なので、基本的には粉末タイプがおすすめですが、基本的には飲み方で青汁の成分の効き目が変わることは少ないので、便利さや個人的な好みで選んで問題ないです。
苦くないアレンジ方法としては、青汁にバナナ、牛乳、ココアをミキサーにかけてスムージーのようにして飲む飲み方が甘くておいしいのでおすすめ。

青汁のプラス成分で選ぶ

青汁のプラス成分で選ぶ

青汁に含まれるメイン成分といえば食物繊維とミネラルですが、市販の青汁製品に多くは青汁の成分単品ではなく、乳酸菌や酵素など、健康効果がある様々なプラス成分を配合して商品化しているものが多いです。

乳酸菌には腸内環境を整えるはたらきがあり、青汁の食物繊維がもつ便秘解消や腸のぜん動運動活発化をサポートしてくれます。お通じの悪さがきっかけで青汁を始めようと思っている人は、乳酸菌が配合されている青汁を選ぶのがおすすめです。

酵素が配合されている青汁は、他の成分が配合されている青汁よりも美肌成分や抗酸化作用が多いため、青汁が持つ美容効果や美肌効果に興味がある人は酵素配合の青汁を選んでみましょう。

【甘くておいしい青汁】おすすめ1位:ヤクルト 朝のフルーツ青汁


ヤクルト 朝のフルーツ青汁 7gx15袋

出典:ヤクルト Amazon公式

おすすめポイント!

  • フルーティな味わいで苦くない
  • 有機栽培の国産大麦若葉を使用
  • 牛乳やはちみつ、リンゴとも相性抜群

大麦若葉の青汁にフルーツの果汁と栄養をブレンドしたフルーツミックスジュース感覚で飲めるフルーツ青汁です。ブレンドされるフルーツはすっきりした味わいの青汁によく合うバナナやリンゴ、マンゴーなどの爽やかで甘酸っぱいものをバランスよく配合していて苦くないのでとても飲みやすいです。
水で薄めて飲む以外にも、ミルクやはちみつと混ぜてマイルドで優しい味わいのドリンクにしてもおいしく飲めます。また、リンゴを絞ったジュースやスムージーと組み合わせれば、栄養満点の美味しいフルーツジュースに早変わりします。

ヤクルト 朝のフルーツ青汁の商品情報

青汁のタイプ粉末
青汁の原材料大麦若葉
価格税込704円(Amazonの場合)


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【甘くておいしい青汁】おすすめ2位:こどもバナナ青汁

こどもバナナ青汁

出典:こどもバナナ青汁 公式サイト

おすすめポイント!

  • バナナ味が甘くておいしいからゴクゴク飲める!
  • 苦みの少ない大麦若葉使用
  • 1杯で1日分の栄養素が摂れる

こどもバナナ青汁は苦みの少ない大麦若葉を中心に、たっぷり野菜13種類+フルーツ6種類を凝縮した子ども青汁の決定版ともいえるフルーツ青汁です。
そのまま飲んでもほんのり甘いバナナ味が甘くて美味しいので、牛乳嫌いの子どもでも飲みやすいと評判。もちろん牛乳と混ぜてもバナナオレ風になっておすすめです。
人口甘味料は使っておらず自然な甘味の黒糖を使っているので栄養素が高いことも特徴です。

こどもバナナ青汁の商品情報

青汁のタイプ粉末
青汁の原材料大麦若葉
価格元気モニターコースで初回:980円
2回目以降:3,700円

※2020年12月現在の公式サイトでの価格です。
※2回目の受け取り以降は電話1本で解約可能です。

【甘くておいしい青汁】おすすめ3位:ドクターベジフル

ドクターベジフル

出典:ドクターベジフル 公式

おすすめポイント!

  • きなこ・黒糖・かぼちゃベースのやさしい甘み
  • 甘すぎないので食事と一緒でも飲みやすい
  • すべて九州の産地直送お野菜

ドクターベジフルは野菜嫌いでもごくごく飲める青汁をと野菜屋さんがこだわりぬいて作った渾身の青汁。契約農家から産地直送した九州産お野菜をたっぷり21種類も使っています。
やさしい味わいのきなことコクのある甘みの黒糖で自然な甘さに仕上げており、赤ちゃんからご年配の方まで家族で飲める苦くない健康青汁となっています。ですが甘すぎないので食事と一緒でも飲みやすいですよ。甘い青汁が好みの方は牛乳で割って抹茶ラテのように飲むのもおすすめです。

ドクターベジフルの商品情報

青汁のタイプ粉末
青汁の原材料ケール、大麦若葉、桑の葉
価格自動お届けコースで初回:2,680円
2回目以降:3,150円

※2020年12月現在の公式サイトでの価格です。
※1回でも休止・中止が可能です。

【中性脂肪を下げる青汁】おすすめ1位:井藤漢方製薬 メタプロ青汁


井藤漢方製薬 メタプロ青汁 約30日分 8.5gX30袋

出典:井藤漢方製薬 Amazon公式

おすすめポイント!

  • 肥満対策や胃腸の調子を整えるのに向いている
  • 大麦若葉、アシタバ、緑茶成分配合
  • 水に溶かして飲む以外に、料理の調味料としても使いやすい

大麦若葉ベースの青汁で、食品に含まれる脂肪や糖分が体に吸収されるのを抑えたり、血糖値の上昇を抑える効果が報告されている難消化性デキストリンと呼ばれる食物繊維を含有している商品です。
その特性から肥満の改善や胃腸の調子を整えたい人、中性脂肪が気になる人に向いている健康食品として使いやすい青汁になっています。
大麦若葉以外にも緑茶やアシタバ、桑の葉などから作られる青汁成分を独自に配合しており、水や牛乳と一緒に飲みやすい苦くないだけではなく、スープに混ぜる調味料としても使いやすい青汁になっています。

井藤漢方製薬 メタプロ青汁の商品情報

青汁のタイプ粉末
青汁の原材料大麦若葉、アシタバ、桑の葉など
価格税込1,345円(Amazon、30日分の場合)


【中性脂肪を下げる青汁】おすすめ2位:神仙桑抹茶ゴールド

神仙桑抹茶ゴールド

出典:神仙桑抹茶ゴールド 公式

おすすめポイント!

  • 桑に含まれるDNJ成分で糖をブロックし脂肪をセーブ
  • 抹茶のようなまろやかな味わいがおいしい
  • 圧倒的に高い栄養価を持つ神仙桑を使用

神仙桑抹茶ゴールドは福岡・八女の老舗お茶屋が作った抹茶風味のおいしい青汁です。桑の葉に含まれるDNJ成分の持つ糖をブロックし脂肪太りを防ぐ効果で中性脂肪を下げるのにおすすめ。
また、使われる神仙桑は一般的な青汁で使われる大麦若葉と比べても圧倒的に高い栄養価を持つため、血糖値や高血圧の改善、疲労回復、血中コレステロールなど40代・50代の悩みにぴったりなんです。気になるカロリーも野菜ジュースの1/5程度なのでダイエット中でも飲みやすいですね。
苦くないように牛乳やヨーグルトに混ぜて飲んだり、料理やお菓子作りにもアレンジできるので使い切りやすいのもおすすめポイントです。

神仙桑抹茶ゴールドの商品情報

青汁のタイプ粉末
青汁の原材料桑の葉、シモン、緑茶
価格定期コース(60包)で5,415円

※2020年12月現在の公式サイトでの価格です。

定期コースを初めて購入した方は有田焼湯呑みと茶筅マドラーが無料でもらえます!

【中性脂肪を下げる青汁】おすすめ3位:伊藤園 毎日1杯の青汁


伊藤園 毎日1杯の青汁 粉末タイプ (糖類不使用) 5.6g×20包

出典:伊藤園 毎日1杯の青汁 Amazon公式

おすすめポイント!

  • 緑茶粉末配合ですっきり飲みやすい味わい
  • 糖類不使用で糖質が気になる人にもオススメ
  • 食物繊維のほか、乳酸菌や酵素も補給可能

生きた状態の乳酸菌と酵素のふたつを補給できる大麦若葉ベースの青汁です。砂糖などの糖分を使用していない無糖の青汁で緑茶粉末を配合しているので冷たいお茶を飲むようにすっきりとした味わいで毎日飲み続けやいです。無糖なのでダイエット中の方にもオススメ。
ケフィア菌を加えて作る乳酸菌と米麹から採取する酵素、そして毎日の食生活でついつい不足しがちな野菜に含まれる食物繊維の3つを同時に補給できます。

伊藤園 毎日1杯の青汁の商品情報

青汁のタイプ粉末
青汁の原材料大麦若葉、ケール
価格税込1,200円(Amazon、30日分の場合)


【便秘に効く青汁】おすすめ1位:ヤクルト 青汁のめぐり


ヤクルト 青汁のめぐり 225g(7.5g×30袋)

出典:ヤクルト Amazon公式

おすすめポイント!

  • ヨーグルトに混ぜて食べてもおいしい
  • 野菜不足の人におすすめ
  • 素材の原産から製造まで安全性が高い日本国内で管理

βカロテンやミネラルを豊富に含む大麦若葉を原材料とした飲みやすい青汁です。胃で分解されずに腸まで届くオリゴ糖が腸内細菌の栄養になることで、腸内環境の改善、ついては便秘解消に役立ちます。
ヤクルト独自のオリゴ糖を使っているので後味がすっきりしていて飲みやすいのが特徴で、青汁が苦手な人からも苦くなくておいしいと好評です。

ヤクルト 青汁のめぐりの商品情報

青汁のタイプ粉末
青汁の原材料大麦若葉
価格税込1,322円(Amazonの場合)


【便秘に効く青汁】おすすめ2位:日本薬健 25種の純国産野菜 乳酸菌×酵素


日本薬健 25種の純国産野菜 乳酸菌×酵素 60包

出典:日本薬健Amazon公式

おすすめポイント!

  • 沖縄産黒糖を使用しており、甘くて飲みやすい味付け
  • 25種類の野菜全て国産
  • 酵素配合で便秘改善効果

九州産の大麦若葉を原材料とする青汁です。すべて国産の野菜25種類と1包あたり200億個の乳酸菌、さらに抗酸化作用を持つ青パパイヤ由来の酵素を配合しており便秘改善など、非常に健康効果が高い青汁です。
沖縄産の黒糖を使用していて苦くないし、甘い抹茶風味で飲みやすいです。また、青汁の粉末が溶けやすく、コップの底に粉末が溜まらないといった意味でも飲みやすい青汁です。

日本薬健 25種の純国産野菜 乳酸菌×酵素の商品情報

青汁のタイプ粉末
青汁の原材料大麦若葉
価格税込2,404円(Amazon、60包の場合)


【便秘に効く青汁】おすすめ3位:新日配薬品 自然の極み青汁


自然の極み青汁 3gx50包

出典:新日配薬品 Amazon公式

おすすめポイント!

  • 食物繊維が非常に豊富な青汁
  • 添加物不使用の青汁
  • サラサラ飲める薄い味付け

大麦若葉と九州産の3種類の野菜合計4つを原材料にした青汁です。香料や着色料といった添加物を使用していない無添加の青汁になっています。
大麦若葉の他に使われている野菜はケール、アシタバ、ゴーヤといった青汁の主成分となる野菜ばかり。それらの野菜を丸ごと粉砕しているため、食物繊維がとても豊富な青汁になっています。便秘解消効果もバツグンです。
加糖の青汁のようなうっすらとした甘さはありませんが、その分苦みやエグみも薄くなっているのでさらっと飲みやすく、スープやスムージーへのアレンジもしやすいです。

新日配薬品 自然の極み青汁の商品情報

青汁のタイプ粉末
青汁の原材料大麦若葉、ケール、アシタバ
価格税込999円(Amazon、50包の場合)


【便秘に効く青汁】おすすめ4位:アサヒ 乳酸菌+酵素 大麦若葉


乳酸菌+酵素 大麦若葉 60袋(180g)

出典:Amazon公式

おすすめポイント!

  • 癖がなく飲みやすい大麦若葉ベースの青汁
  • 青臭いにおいや味がなく、さらりと飲める
  • 豆乳やリンゴジュース、ヨーグルトとの相性が特に良い

乳酸菌EC-12を300億個、穀物由来の酵素、オリゴ糖を使用している大麦若葉ベースの青汁です。腸の中の善玉菌の栄養となるフラクトオリゴ糖が1000mg配合されており腸内環境の正常化、つまりは便秘の解消に役立ちます。
青臭さのない抹茶のような味わいで苦くなく、主に冷たい水や牛乳に溶かして飲めます。乳酸菌や酵素が含まれているのでヨーグルトとの相性が特に良いです。

アサヒ 乳酸菌+酵素 大麦若葉の商品情報

青汁のタイプ粉末
青汁の原材料大麦若葉
価格税込2,132円(Amazon、60袋の場合)


【大人ニキビに効く青汁】おすすめ1位:アサヒ フルーツ酵素青汁


フルーツ酵素青汁 30袋

出典:Amazon公式

おすすめポイント!

  • 甘くて飲みやすいフルーツミックス味
  • アサイーやザクロなど美容成分が豊富
  • ヒアルロン酸やプラセンタエキスなど美容成分配合

国産の大麦若葉とケールをベースに、植物由来の酵素エキスやヒアルロン酸、プラセンタを配合した美容成分が豊富な青汁です。
スーパーフードでありポリフェノールが非常に豊富なアサイーと強い抗酸化作用を持つザクロを配合しており、むくみの解消や活性酵素の除去、高血圧予防などアンチエイジング効果が期待できます。さらにヒアルロン酸、プラセンタエキスを配合しており美容・美肌にも効果◎。
苦みが少なく飲みやすい大麦若葉をベースにしているだけではなく、すっきりした甘さが香るフルーツミックス味なのでジュースのようにごくごく飲むことができます。

アサヒ フルーツ酵素青汁の商品情報

青汁のタイプ粉末
青汁の原材料大麦若葉、ケール
価格税込1,455円(Amazonの場合)


【大人ニキビに効く青汁】おすすめ2位:黒糖抹茶青汁寒天ジュレ

黒糖抹茶青汁寒天ジュレ

出典:黒糖抹茶青汁寒天ジュレ 公式

おすすめポイント!

  • 飲むタイプの青汁が苦手な人でも食べやすい
  • “腸活”で吹き出物(大人ニキビ)を改善
  • 上品な甘さの抹茶ゼリーでおいしく続けられる

黒糖抹茶青汁寒天ジュレは食物繊維がたっぷり入ったジュレタイプの青汁食品です。老廃物を排出し善玉菌を活性化させる”腸活”により吹き出物(大人ニキビ)の改善など美肌やダイエットにうれしい効果が。
味は青臭さを感じにくいクマイザサに抹茶を添えて、すっきり上品な甘さの大人のスイーツ風の味に仕上げています。ゼリーみたいにちゅるちゅるっと食べられるので飲む青汁が苦手な方でも摂りやすく、外出先でも手軽に食べられる点がおすすめ。
約40種類の植物エキスのほか、ヒアルロン酸やココナッツシュガーなど美容成分も配合されているので女性人気が高い青汁となっています。

黒糖抹茶青汁寒天ジュレの商品情報

青汁のタイプジュレ
青汁の原材料クマイザサ
価格定期コースで初回:2,160円
2回目以降:3,888円

※2020年12月現在の公式サイトでの価格です。

【大人ニキビに効く青汁】おすすめ3位:日本薬健 金の青汁 純国産大麦若葉

日本薬健 金の青汁 純国産大麦若葉

出典:日本薬健 Amazon公式

おすすめポイント!

  • 純国産原料のみを使用
  • 食物繊維たっぷり&高たんぱく
  • 抹茶風味で小さな子どもでも飲みやすい

原料はすべて純国産のもののみを使用しており、香料や防腐剤などは全く使っておらず無添加なのが特徴の健康志向が非常に高い青汁です。大麦若葉は日本薬健が直接契約している農家が無農薬で栽培しており、収穫してから24時間以内に加工しているので鮮度は高いです。
たっぷりの食物繊維と良質な植物性たんぱく入りで美肌効果も期待できます。
青汁を飲む人から敬遠されがちなキツい苦みや青臭さは全く感じない抹茶風味で、野菜嫌いの小さな子どもでもゴクゴク飲めます。

日本薬健 金の青汁 純国産大麦若葉の商品情報

青汁のタイプ粉末
青汁の原材料大麦若葉
価格税込2,100円(Amazon、90包の場合)


【大人ニキビに効く青汁】おすすめ4位:アサヒ 青汁と21種の野菜

朝しみこむ力 青汁と21種の野菜 40袋

出典:Amazon公式

おすすめポイント!

  • 有機栽培された国産大麦若葉使用
  • 栄養バランスの良い21種類の野菜配合
  • さらさらしていてのどごしよく飲める

有機栽培された大分県産の大麦若葉を原料とする青汁です。大麦若葉の他にピーマンやニンジン、かぼちゃなど21種類の野菜が配合されており、野菜不足の子どもでも飲みやすいよう、独自のフリーズドライ技術で味わい深くのどごしがよい青汁になっています。栄養素がバランス良く摂れるため食生活の乱れが原因の大人ニキビにも効きそうですね。
水やお湯はもちろん苦くないよう牛乳や豆乳に入れてもおいしく飲めるのが特徴で、ホットケーキやクッキーの生地に混ぜてお菓子にアレンジしてもおいしく食べられる青汁になっています。

アサヒ 青汁と21種の野菜の商品情報

青汁のタイプ粉末
青汁の原材料大麦若葉
価格税込1,636円(Amazon、40袋の場合)


まとめ

ここまで、苦くないおいしい青汁、飲みやすい青汁を種類ごとにおすすめランキングで紹介しました。

飲みやすい青汁は、青臭さや苦みのない大麦若葉をメインに使っている青汁が多いです。大麦若葉と同様に主成分として使割れることが多いのはケールを使っている青汁ですが、ケールは大麦若葉よりも苦みがあって、あまり飲みやすくありません。あとは子ども向けのフルーツ青汁なども甘い味付けでおいしく飲めるので大人にもおすすめです。

飲みやすい青汁や美味しく苦くない青汁を探している場合は、大麦若葉を使っている青汁を選ぶのがおすすめです。

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