妊活や妊娠中に良い葉酸サプリおすすめランキング10選【2021年最新】

≪定期コース編≫おすすめ1位：妊活～妊娠 授乳期で飲み分けられる葉酸サプリ Premin（プレミン）

ゲンナイ製薬株式会社 公式
妊活や妊娠中に良い葉酸サプリおすすめランキング≪定期コース編≫1位は、プレミンの葉酸サプリです。
一般的な妊活サプリは妊活時から妊娠中まで同じものを飲み続けるオールインワンのサプリメントが多いのですが、プレミンは妊活～妊娠3ヶ月までの「プレミン」、妊娠4ヶ月～出産までの「プレミン16W」、出産後授乳期の「プレミンママ」、とステージに合わせたラインナップで、それぞれ配合する葉酸量や栄養素を変えています。
時期ごとに適切な栄養素を摂取できるから、ママの体にも赤ちゃんにも嬉しいことずくめ♡
定期コースで申し込めてポスト投函で届くので買い忘れる心配もなく、回数に制限がないので好きなタイミングで解約も可能です◎

プレミンの口コミ・評判

時期別になっている妊活サプリは珍しいのですぐにこれにしようと思いました。定期コースの縛りがなかったことも大きいです。サプリ自体に関しては、においが臭いとか飲みにくいとかもないので、続けやすいです。

プレミンは美容成分など妊活に関係ない成分が入っていないのが逆に良いと思いました。本当に妊娠のため、おなかの赤ちゃんの成長のために作られているサプリメントなんだと思います。

結婚して3年経っても子供が出来なくて焦っていました。不妊治療に通って人工授精も行いましたがなかなか思うように結果が出ず、落ち込む私に主人が「考えられることは何でも全部試そう」と言ってくれたのがきっかけでプレミンの葉酸サプリを飲み始めました。念願の妊婦さんになれたのはプレミンを飲み始めて2ヵ月後のことです。辛い不妊治療からも解放されて、本当にすごくすごく嬉しかったのを覚えています。もちろん葉酸サプリだけが妊娠出来た理由ではないかもしれませんが、諦めずに飲んでみて良かったと思いました。妊娠後も時期に合わせて定期配達してもらえるので、「プレミンママ」までちゃんと飲み続けます！

プレミンの商品・成分情報

※2021年4月現在の税込み価格です。

ゲンナイ製薬株式会社の会社情報・解約方法

販売業者であるゲンナイ製薬株式会社の所在地は〒100-0006東京都千代田区有楽町1-7-1有楽町電気ビル南館16階で、製品に関する問合せ先電話番号は0120-460-242（年末年始除く年中無休/10:00-21:00）です。定期コースの解約・変更・休止については上記電話番号またはマイページよりいつでも可能です。他サイトで購入の場合はそのサイトの特定商取引法に基づく表記をご確認ください。

≪定期コース編≫おすすめ2位：安心の国産＆無添加 夫婦で飲める葉酸サプリ BELTAのベルタ葉酸マカプラス

株式会社ビーボ 公式
妊活中・妊娠中のママさんが摂りたい葉酸サプリのおすすめランキング≪定期コース編≫2位は、ベルタ葉酸マカプラスです。
BELTA（ベルタ）は多くの女性誌などで取り上げられている人気の葉酸サプリのブランドで、楽天ランキングやモンドセレクションを受賞している実力派妊活サプリ。
国産・無添加で安心なこと、錠剤は鉄特有の嫌な臭いがなく妊娠中でも飲みやすいソフトカプセル、国産マカ配合で男性の摂取も推奨されていることが評判となっている、おすすめ葉酸サプリです。

ベルタ葉酸マカプラスの口コミ・評判

公式サイトに配合成分がすべて明記されているので安心できると思った。粒も大きすぎず、表面がツルっとしているので飲み込みやすい。ただ、解約が7回目以降からしかできないってちょっと不便かなー。短期間だけで効果を判断してほしくないっていうメーカーの意図も分かるけど、試したくてもハードルが上がっちゃうような気がする。

夫婦で飲める妊活サプリを探していたらたまたま雑誌にベルタが載っていて、調べてみたらマカが入ったバージョンが売られていたので、マカプラスの方を試してみることにしました。旦那さんと一緒に飲むことで2人で妊活に取り組んでいるという意識が生まれるので、片方だけが頑張っている感じにならず良いと思います。

ベルタ葉酸マカプラスの商品・成分情報

※2021年4月現在の税込み価格です。

株式会社ビーボの会社情報・解約方法

販売業者である株式会社ビーボの所在地は〒107-0061東京都港区北青山2-12-28 青山ビル5階で、問合せ先の電話番号は0120-613-614です。定期便の解約については原則、商品ごとに定めた継続回数内は不可能です。(ベルタ葉酸マカプラスの場合は7回目から解約可能。)解約する場合は次回お届け日の10日前までにベルタマタニティ専用番号0120-613-614（平日9:30-19:00）に連絡してください。他サイトで購入の場合はそのサイトの特定商取引法に基づく表記をご確認ください。

≪定期コース編≫おすすめ3位：40種類以上の栄養素がぎゅっと凝縮された葉酸サプリ mamanic（ママニック）

ママニック 公式
妊娠中にも妊活時にも飲んでおきたいオススメ葉酸サプリ≪定期コース編≫3位は、ママニックです。
ママニックは葉酸を中心に、鉄分・カルシウム・アミノ酸・乳酸菌・ビタミン・ミネラルなどの栄養素が入っているうえ、ママの健康維持のために国産野菜やフルーツ、美容成分まで配合している、まさにママと赤ちゃんのためのオールインワンの葉酸サプリです。
日常の食生活では補いきれない栄養素をしっかり摂ることができるので、名前はママニックですがパパさんにもおすすめですよ！
amazonや楽天のランキングでもつねに上位にある、人気の妊活サプリです。

ママニックの口コミ・評判

若干においはありますが、粒が小さいので飲みにくくはないです。まだ飲み始めて4日なので妊娠までは至ってませんが、お通じが良くなって肌にツヤが出てきました。ちゃんと体に影響している、効いている、という実感が持てます。副作用も今のところは出てません。私の体質に合っているのかも。

仕事をしていて普段からあまり食事に気を遣えないので、葉酸以外にも鉄、ビタミン、カルシウム、野菜、美容成分といろんな栄養素が一気に摂れる妊活サプリを探していて、ママニックに辿り着きました。いずれ子供は欲しいので、今は妊娠できる体作りの意味でサプリを飲んでいます。これだけ成分が入っているなら、女性は妊活サプリというより普通に健康サプリとして飲んでもいいんじゃないかと思うくらいです。

ママニックの商品・成分情報

※2021年4月現在の税込み価格です。

レバンテ株式会社の会社情報・解約方法

ママニックの販売業者であるレバンテ株式会社の所在地は〒461-0001　愛知県名古屋市東区泉1-13-35、お問い合わせの電話番号は0120-737-111です。不要になった場合は7回目以降のお届け分から到着予定日の10日前までに0120-737-111（平日9：00～17：30）へ連絡すれば解約可能です。他サイトで購入の場合はそのサイトの特定商取引法に基づく表記をご確認ください。

≪定期コース編≫おすすめ4位：女性の声から生まれたコスパも良い葉酸サプリ mitete（ミテテ）

AFC 公式
妊活中の女性や妊婦さんにおすすめの葉酸サプリランキング≪定期コース編≫4位は、miteteです。
miteteは他の妊活サプリと比べてお値段が安いので、家計の負担にならず続けやすいのがうれしいポイント♡
コスパが良いといっても決して安全性などに手を抜いているわけではなく、中間マージンや流通コストをカットすることで金額を抑えています。
安心安全の国産品で、葉酸もしっかり400μg入っているので、はじめて葉酸サプリを試してみたい人にもオススメです。

miteteの口コミ・評判

妊活サプリは飲み続けられることが一番！その為に安全かつ低価格なものを選ぼうと吟味した結果、ミテテに決めました。国産で、葉酸が推奨摂取量である400μg入っていながら、この価格は安いと思います。容器のボトルは開け閉めしやすく、持ち運びもしやすくて便利です。

値段の割には口コミもそこそこだし、友人も飲んでいたので安心かなと思ったのが選んだ理由でした。飲んでいる時も特に何も不満はなかったです。無事に妊娠・出産も出来ました。私の場合はですが、高い葉酸サプリを飲んでも結局違いが分からなかったと思うので、ミテテで充分だったかなと思います。

miteteの商品・成分情報

※2021年4月現在の税込み価格です。

株式会社エーエフシーの会社情報・解約方法

販売業者である株式会社エーエフシーの所在地は〒422-8027静岡県静岡市駿河区豊田2-4-3で、問い合わせ先の電話番号は054-285-1166です。定期購入の解約方法は次回お届け日の10日前までに電話連絡することです。他サイトで購入の場合はそのサイトの特定商取引法に基づく表記をご確認ください。

≪定期コース編≫おすすめ5位：妊活から妊娠後期までこれ1つでOK♡な葉酸サプリ みのりえ葉酸

株式会社エイチームライフスタイル 公式
ママさんとプレママさんにおすすめしたい良い葉酸サプリ≪定期コース編≫5位は、みのりえ葉酸です。
みのりえ葉酸は妊活期→妊娠初期→妊娠中期→妊娠後期と、それぞれの妊娠ステージで不足しがちな栄養素をバランスよく配合しているオールインワンタイプの妊活サプリ。
ほかにも、出産のときにママから受け継がれると言われるクリスパタス菌や、アミノ酸を含む黒酢もろみなど、80種の栄養がみのりえ葉酸には入っているのでおすすめです◎

みのりえ葉酸の口コミ・評判

現在、妊娠8か月です。「みのりえ葉酸」は、葉酸はもちろん他にも必要な栄養素が摂取できて、何より香料や保存料が無添加なところが魅力的だと感じています。1人目を産んでから、食品の裏側の成分表示をよく見るようになりました。お腹の赤ちゃんにも、私の身体を通して栄養がいくのであれば、やはり安心して飲めることはありがたいです。

妊娠中から葉酸サプリを飲んでいて産後も授乳で赤ちゃんに栄養をあげるので家事育児で手一杯でどうしても自分の食生活が偏りがちなので葉酸サプリは強い味方です。小粒で香りも少なく飲みやすく、何よりパッケージが可愛いのでいつもカバンに入れて持ち歩いています。簡単に赤ちゃんと自分に必要な栄養が摂れるので、これからも続けていきます。

※みのりえ葉酸公式：https://minorie-shop.com/yousan/より引用。

みのりえ葉酸の商品・成分情報

※2021年4月現在の税込み価格です。

株式会社エイチームライフスタイルの会社情報・解約方法

販売業者である株式会社エイチームライフスタイルの所在地は愛知県名古屋市中村区名駅三丁目28番12号 大名古屋ビルヂング32Fで、問合せの電話番号は0120-98-7711です。休止・解約する場合は次回発送予定日の10日前までに連絡が必要です。他サイトで購入の場合はそのサイトの特定商取引法に基づく表示をご確認ください。

≪市販編≫おすすめ1位：葉酸をたっぷり800µg配合したマルチサプリ elevit（エレビット）

エレビット 公式
妊活・妊娠中に飲みたいおすすめ葉酸サプリランキング≪市販編≫1位は、エレビットです。
エレビットには葉酸が800µgも配合されているので、赤ちゃんの脳や神経、心臓など大事な器官が形成される妊娠初期にとっても効果的。
また、疲れ・だるさ・貧血などの体の不調をととのえて、妊娠しやすい体づくりもサポートしてくれます。
葉酸がたっぷり入っているので、これから妊活を始めるプレママさんにとくにおすすめのサプリメントです。

エレビットの口コミ・評判

産婦人科の先生に勧められて購入。サプリは小さめで無味無臭、国産品、葉酸たっぷり、といいことだらけ。amazonや楽天でまとめ買いできるのも楽。効果は今の所まだ出てないが、飲まずに後悔だけはしたくないので、妊娠できるまで続けるつもり。

現在妊活中ですが、葉酸がたくさん入った妊活サプリを摂ろうと思ってエレビットにしました。優しいピンク色の小粒と、よくある定期購入ではなく単品購入できる点が気に入っています。CMもやっている葉酸サプリなので安心感もあります。

エレビットの商品・成分情報

※2021年4月現在の税込み価格です。

バイエル薬品株式会社の会社情報

エレビットの事業者はバイエル薬品株式会社で、住所は〒530-0001大阪市北区梅田2-4-9ブリーゼタワー、問い合わせ先のバイエルオンラインショップお問い合わせ窓口0120-415-128（月～金/9:00-17:30）です。公式オンラインショップで購入した場合は出荷後の交換・返品は受け付けていませんが、他サイトで購入の場合はそのサイトの特定商取引に関する法律に基づく表記をご確認ください。

≪市販編≫おすすめ2位：食事だけで摂り切れない栄養素をまとめて補える葉酸サプリ たまひよ葉酸サプリ

出典：株式会社ベネッセコーポレーション たまひよSHOP公式
ママ活期・妊娠期に摂りたい葉酸サプリのおすすめランキング≪市販編≫の2位はたまひよ葉酸サプリです。
厚生労働省が推奨する、妊娠初期に必要な葉酸400μgが配合されているほか、乳酸菌・カルシウム・鉄・ビタミンといった栄養素がまとめて補えるバランスの良い妊活サプリ。
直径8㎜の小粒サイズなのでつわり期でも飲みやすいことも妊娠中のママにうれしいですね♡

たまひよ葉酸サプリの口コミ・評判

2人目を妊娠中ですが、いつもは出ていた貧血の症状が妊娠後期になってもまだ出ていません。（1人目の時は貧血が出て、先生から鉄不足と言われました。）多分、たまひよの妊活サプリで鉄分が補えているんだと思います。コスパも良いのでリピ買いします。

葉酸以外にも、鉄、ビタミン、カルシウムが摂れるので良いと思います。乳酸菌の効果は期待していませんでしたが、サプリメントを飲み始めてからお通じもだいぶ良くなりました。

たまひよ葉酸サプリの商品・成分情報

※2021年4月現在の楽天市場の価格です。

株式会社ベネッセコーポレーションの会社情報

たまひよの販売会社である株式会社ベネッセコーポレーションの所在地は〒206-8686　東京都多摩市落合1-34で、連絡先は問合せ内容により異なりますが、たまひよの内祝・たまひよ本のお届けサービス以外の問合せはすべて0120-114728（平日10：00-18：00/土日祝や年末年始は休み）となっています。公式たまひよSHOPで購入した場合で商品に汚損や破損があった場合、商品到着後8日以内に電話連絡で返品・交換が可能です。他サイトで購入の場合はそのサイトの特定商取引法に基づく表記をご確認ください。

≪市販編≫おすすめ3位：葉酸400μgがしっかり摂れてこの価格♡DHC（ディー・エイチ・シー）葉酸

DHC 公式
妊活や妊娠中に良い葉酸サプリおすすめランキング≪市販編≫の3位はDHCです。
妊娠初期の推奨摂取量である葉酸400μgがしっかり入っているうえ、葉酸の働きを助けるビタミンB群（B2/B6/B12）も摂取できるおトクな葉酸サプリです。
摂取量が1日1粒でよいのも、手軽に妊活サプリをはじめられてうれしいポイントですね！

DHC葉酸の口コミ・評判

妊婦さん用のサプリは高額なものが多い中で、60日分でこのお値段は本当に助かります。安いのに推薦量の400μg摂れるのもポイントが高いです。妊娠後も続けます。

妊活サプリという特性上、効果をすぐに確かめるのは難しいけど、安いので気長に続けられます。早く妊娠できたらいいな～！

DHC葉酸の商品・成分情報

※2021年4月現在のamazonの価格です。

株式会社ディーエイチシーの会社情報

株式会社ディーエイチシーの所在地は〒106-8571 東京都港区南麻布2丁目7番1号です。お問合せ先は相談内容によって電話番号が異なりますが、お客様サービスセンターは0120-575-391（9:00-20:00/日祝をのぞく）です。公式のDHCオンラインショップで購入した場合、商品到着後10日以内の連絡で返品・交換（未開封の商品のみ）が可能です。他サイトで購入の場合はそのサイトの特定商取引法に基づく表記をご確認ください。

≪市販編≫おすすめ4位：国産なのにコスパ◎の葉酸サプリ Dear-Natura（ディアナチュラ）葉酸

ディアナチュラ 公式
妊活～妊娠中におすすめの良い葉酸サプリランキング≪市販編≫の4位はディアナチュラです。
ディアナチュラの妊活サプリのおすすめポイントは高品質とコスパが両立しているところ。
香料・着色料・保存料が無添加の国産品なので妊娠中でも安心して摂取でき、成分も十分（葉酸400μg配合）です。
ディアナチュラでは鉄やカルシウムもまとめて摂れる「ディアナチュラスタイル 葉酸×鉄・カルシウム」も発売されているので、お好みで飲み分けることもできます。

ディアナチュラ葉酸の口コミ・評判

妊娠中に摂りすぎてはいけない栄養素もあるのでどのサプリが良いか迷いましたが、ディアナチュラは公式サイトに妊娠中や授乳中も摂取して大丈夫と書いてあったので、安心して飲めています。価格面でも続けやすくてありがたいです。

1日1粒で摂取目安の葉酸400mgが摂れるのが良い！コスパも非常に良い妊活サプリ！

ディアナチュラ葉酸の商品・成分情報

※2021年4月現在のamazonの価格です。

アサヒグループ食品株式会社の会社情報

ディアナチュラブランドを展開しているアサヒグループ食品株式会社の所在地は〒150-0022東京都渋谷区恵比寿南二丁目4番1号で、問い合わせの電話番号は0120-000-723（10:00-17:00/土日祝・その他休業日を除く）です。アサヒグループ食品Webストアで購入した場合、顧客都合による返品・交換は受け付けていません。（破損・汚損などはのぞく。）他サイトで購入の場合はそのサイトの特定商取引法に基づく表示をご確認ください。

鉄・カルシウムも摂りたい方はこちら↓↓↓

≪市販編≫おすすめ5位：マタニティ期に必要な葉酸がおいしく摂れる！ピジョン おいしい葉酸 タブレット カルシウムプラス

ピジョン株式会社 公式
妊活や妊娠中に良い葉酸サプリおすすめランキング≪市販編≫の5位は、ピジョンの葉酸タブレットです。
1日2粒食べれば葉酸400ugに加えて、鉄分・ビタミン・カルシウムも摂れるという、サプリメント顔負けのすぐれもの。
グレープフルーツ、青りんご、ヨーグルト、と3つの味がアソートされているので妊娠中に飽きずにおいしく続けられます。妊活サプリの代わりとしておすすめです。

ピジョン おいしい葉酸の口コミ・評判

いつも持ち歩いていて、家で妊活サプリを飲み忘れた時に食べるようにしています。水がなくても良いので錠剤を飲み忘れても気軽に摂取できて楽です。

ラムネっぽい。味は好みがあると思う。お菓子感覚で口に入れられるのは良い。

ピジョン おいしい葉酸の商品・成分情報

※2021年4月現在のamazonの価格です。

ピジョン株式会社の会社情報

販売業者であるピジョン株式会社の住所は〒103-8480 東京都中央区日本橋久松町4番4号、問合せの電話番号は0120-702-077（平日9:00-17:00/土日祝および休業日をのぞく)です。公式オンラインショップで購入した場合、サプリメントやベビーフード等の飲食料品については商品の特性上、破損・汚損等はのぞいて返品不可です。他サイトで購入の場合はそのサイトの特定商取引法に基づく表記をご確認ください。